Prevence hemoroidů

Režim prevence

Základem je pravidelné denní vyprazdňování stolice měkké konzistence.Zde pomůže zvýšený obsah vlákniny ve stravě, zelenina, ovoce, celozrnné pečivo,ovesné vločky do mléka a jogurtů.Při zácpě či tuhé stolici je možno užít přípravek LEPICOL v suspensi,je to koncentrát z osemení indického jitrocele. Doporučují se  1-2 čajové lžičky do 2dcl vody a ráno vypít.Vhodná je tělesná aktivita, plavání, běh, cvičení míčové hry, turistika.Není vhodná intenzivně provozovaná cyklistika, jizda na koni, vzpírání.V jídle je dobře vynechat ostrá kořeněná jídla a destiláty a potraviny způsobující tuhou stolici a zácpu.